Chrumkaví ovocníčkovia a zvieratká jahoda banán čučoriedka Brix

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ovoce

keyboard_arrow_right

Ovoce sušené

keyboard_arrow_right

Chrumkaví ovocníčkovia a zvieratká jahoda banán čučoriedka Brix

brix

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ovoce

keyboard_arrow_right

Ovoce sušené

keyboard_arrow_right

Chrumkaví ovocníčkovia a zvieratká jahoda banán čučoriedka Brix

brix

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

369 kcal

Také 1 546 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5,2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

85,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

59,8 g

fiber_manual_record

Tuky

1,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

6,6 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,01 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

260 mg

27%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ovoce sušené

Erdbeeren gefriergetrocknete BioKing

287 kcal Zapsat

Pruneaux d'Agen mi cuits Itinéraire des Saveurs

246 kcal Zapsat

Tenero snack mela e fragola Melinda

308 kcal Zapsat

Pomerančová kůra Veselá veverka

363 kcal Zapsat

Banán exclusive Grizly

331 kcal Zapsat

Fresh datteln (čerstvé datle) Fares

294 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

6 %

fiber_manual_record

Sacharidy

93 %

fiber_manual_record

Cukry

65 %

fiber_manual_record

Tuky

1 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dlouho jsem hledal různými výpočty optimální vyvážený denní příjem. Vaše tabulky mi to vážně strašně moc usnadnily.Jedu podle nich se zadanými svými hodnotami už cca 102 den a funguje to skvěle. Luxusní je i app na mobilu.Díky této stránce se může i laik naučit správným návykům ve stravování a sestavováním jídelníčku Díky teamu lidí kolem webu, odvádíte dobrou práci. Za mě palec nahoru.

Super, mám přesně přehled co jím, kolik kcal a váha jde dolů, velmi doporučuji, Nemusím mít nutričního poradce.

Naprosto perfektní jak web tak i aplikace! Okamžitá synchronizace mezi webem a aplikací.