Churros Aviko

Chci

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

E-mail

Heslo

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

E-mail

Heslo

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

V životě jsem již mnohokrát hodně zhubla a ještě více přibrala. KT jsem využívala už před šesti lety, ale jen jako informace o kJ. Letos jsem se zaregistrovala a jsem nadšená! Za 4,5 měsíce 19 kg dole a ráda bych minimálně dalších 19 kg. Mám štěstí, že mi nevadí vážení a zapisování a grafy mě vyloženě baví. Miluju tabulky a tvůrcům posílám obrovský dík!!! Myslím, že už to mám navždy, protože jakmile polevím, budu zase přibírat, ale dnes vím, že když si dám týden v zelené, tak zase cajk

Asi po týdnu, kdy jsem navštívila nutriční terapeutku, kde jsem se dozvěděla, jak vlastně nejlépe se stravovat, jsem narazila na kalorické tabulky a jsem s nimi přímo nadšená! Jejich tvůrcům provolávám 3x sláva :) Nikdy bych nezvládla spočítat kalorie přijaté ani vydané. Skvělé, že i během dne se můžu podívat na celkově přijaté tuky, sacharidy i bílkovinu. Vyplňování mi zabere jen chvilku času a je v podstatě zábavné a povzbuzující, když vidím grafy... Zatím se mi na 100% nedaří dodržovat pitný režim, nicméně váha se v podstatě hned začala hýbat směrem dolů, přitom absolutně nehladovým, nemám ani chuť na sladké, nelozím do lednice večer - ani mě to nenapadne... odpoledne nejsem unavená a vůbec se mi zdá, jakoby mě změna nabila :)

Za tyto stránky udělit Nobelovu cenu. Nebýt jich, nejspíš bych se do hubnutí nepouštěla. Vše je srozumitelné, jednoduché, zkrátka geniální. Nic si nemusím počítat. Od začátku roku '16 mám dole 18 kg. Děkuji a všem vřele doporučuji.

V životě jsem již mnohokrát hodně zhubla a ještě více přibrala. KT jsem využívala už před šesti lety, ale jen jako informace o kJ. Letos jsem se zaregistrovala a jsem nadšená! Za 4,5 měsíce 19 kg dole a ráda bych minimálně dalších 19 kg. Mám štěstí, že mi nevadí vážení a zapisování a grafy mě vyloženě baví. Miluju tabulky a tvůrcům posílám obrovský dík!!! Myslím, že už to mám navždy, protože jakmile polevím, budu zase přibírat, ale dnes vím, že když si dám týden v zelené, tak zase cajk

Asi po týdnu, kdy jsem navštívila nutriční terapeutku, kde jsem se dozvěděla, jak vlastně nejlépe se stravovat, jsem narazila na kalorické tabulky a jsem s nimi přímo nadšená! Jejich tvůrcům provolávám 3x sláva :) Nikdy bych nezvládla spočítat kalorie přijaté ani vydané. Skvělé, že i během dne se můžu podívat na celkově přijaté tuky, sacharidy i bílkovinu. Vyplňování mi zabere jen chvilku času a je v podstatě zábavné a povzbuzující, když vidím grafy... Zatím se mi na 100% nedaří dodržovat pitný režim, nicméně váha se v podstatě hned začala hýbat směrem dolů, přitom absolutně nehladovým, nemám ani chuť na sladké, nelozím do lednice večer - ani mě to nenapadne... odpoledne nejsem unavená a vůbec se mi zdá, jakoby mě změna nabila :)

Za tyto stránky udělit Nobelovu cenu. Nebýt jich, nejspíš bych se do hubnutí nepouštěla. Vše je srozumitelné, jednoduché, zkrátka geniální. Nic si nemusím počítat. Od začátku roku '16 mám dole 18 kg. Děkuji a všem vřele doporučuji.