Potraviny
keyboard_arrow_right
Vaření a pečení
keyboard_arrow_right
Cukrářské doplňky
keyboard_arrow_right
cibule prášek bio

cibule prášek bio

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
202 kcal
Také 845 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
10,5 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
35,3 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
28,6 g
fiber_manual_record
Tuky
9,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
36,4 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
525 mg
11%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
19 %
fiber_manual_record Sacharidy
64 %
fiber_manual_record Cukry
52 %
fiber_manual_record Tuky
17 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá aplikace. Zatím se mi nestalo, že bych narazila na potravinu, která by tam nebyla zapsaná. Super je i možnost vytvoření vlastního jídla, už nemusím řešit, že nevím kolik má můj vlastní recept kalorií a pouze odhadovat. Díky ní a cvičení mám za 4 měsíce 15 kilo dole
Mám za sebou 100 dní zapisování jídel, úbytek 11 kg..ale bez pohybu a změny stravovacích návyků by to asi jen tak samo nešlo :-) ze začátku se mi lidé v okolí vysmívali, že si vše zapisuju a přemýšlím nad tím, co budu jíst, ale když vidí tu změnu, chtějí, abych jim to ukázal..oceňuji propojení účtu s mobilní aplikací, je to přehledné a rychlé..díky :-)
Mám chvilku a zatím perfektní jednoduché... Přesně to co jsem hledala. Spočítá bílkoviny atd., velký výběr v potravinách... Za mě super. I po delší době jsem nadšená, přehledné a jednoduché.. Nic bych neměnila.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení