Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina
keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá
keyboard_arrow_right
cibule vařená

cibule vařená

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
53,8 kcal
Také 225 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
1,6 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
10 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,24 g
fiber_manual_record
Tuky
0,2 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,04 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
0,01 g
Polynenasycené
0,02 g
Cholesterol
-
Vláknina
3 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0 g
Vápník
0,23 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
80 mg
4%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
14 %
fiber_manual_record Sacharidy
85 %
fiber_manual_record Cukry
36 %
fiber_manual_record Tuky
2 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Výborné webovky, díky kterým mám již 15 kg dole a rozhodně nekončím :) Chválím velký \"seznam\" potravin, najdu vždy skoro vše. Děkuji!
Dobrý den, opravdu skvělé stránky :) Moc mi pomáhají s přehledem sacharidů v potravinách při dietě, kterou držím kvůli těhotenské cukrovce.
Kalorické tabulky jsou propracované do všech detailů - prostě jednička. Tabulky vše řeší, radí co jíst, jak si udržet správnou váhu a tím si upevnit zdraví - Vám velké díky.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení