Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Cinnamon Crispbread Sødergården

Cinnamon Crispbread Sødergården

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
384 kcal
Také 1 609 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,6 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
70 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
23 g
fiber_manual_record
Tuky
6,5 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
0,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
430 mg
30%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
10 %
fiber_manual_record Sacharidy
82 %
fiber_manual_record Cukry
27 %
fiber_manual_record Tuky
8 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super apka a to i na mobilu. Sledování vyváženosti jednotlivých složek živin a vlákniny je přímo geniálni. A hlavně. Funguje to. Za 62 dní -7.6 kg hovoří jasně.
Dobrý den, je mi 53let a myslela jsem si, že v tom to věku už nelze hubnout, ale moc jsem se mýlila. Když jsem zjistila, že na mou malou postavu 157cm mám 69kg z hrůzou jsem se zděsila a řekla si a dost. Než jsem našla tyto stránky, pokoušela jsem se sama s tím něco udělat a začala jsem se o to snažit, moje váha s velkým úsilím, se snížila na 65.5kg a pořád to skákalo nahoru a dolu, už to nešlo dolu několik dní. Až jsem našla tyto stránky, za krátkou dobu se moje váha opět pohnula k mé radosti a k dnešnímu dni mám 63.5kg zato moc vděčím vaším kalorickým tabulkám, které mi pomohli, opět hubnou a dokonce jsem v tom našla určitou zálibu, díky Vám beru moje hubnutí jako příjemnou zábavu.
Dobrý den, ani nedokážu vyjádřit slovy, jak mi vaše kalorické tabulky pomáhají na mé cestě hubnutí. Konečně se pro mě hubnutí nestalo noční murou, ale zábavou. To, že si mohu dát jídlo jaké mám rada a přitom hubnu, je naprostý sen. Tisíceré díky
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení