Potraviny
keyboard_arrow_right
Luštěniny
keyboard_arrow_right
Luštěniny čerstvé
keyboard_arrow_right
čočka velkozrnná Navary

čočka velkozrnná Navary

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
343 kcal
Také 1 436 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
26,9 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
59 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
1 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
10 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,01 g
Vápník
51 mg
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
1 345 mg
14%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
31 %
fiber_manual_record Sacharidy
68 %
fiber_manual_record Tuky
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Chtěla bych tímto pochválit všechny co pracují na těchto tabulkách. Pro mě úžasné propojení mobilu a PC. Nemusím složitě počítat příjem, prostě zadám a vidím. Za mě moc moc moc děkuji.
Je to naprosto skvela vec, tyzden zapisujem a uz mam 1,5 kg dole. Toto som potrebovala. super
Super přehled o každodenním příjmu a výdeji energie:-) Chválím :-)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení