Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
čokoládová pěna se švestkami Zdravé stravování
čokoládová pěna se švestkami Zdravé stravování
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
127 kcal
Také 530 kJ ● Energetická hodnota
8,7 g
Doporučený denní příjem: 118 g
13,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
12,5 g
3,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
435 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary
Složení nutričních hodnot
33 %
52 %
47 %
15 %
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky Vám jsem získala přehled o svých snězených potravinách. Když vidím to množství kalorií, tak mě to prostě donutí jít si zacvičit. A nakonec to cvičení není tak hrozné, aspoň se cítím fit.
Díky energetickým tabulkám jsem, bez jednoho kila, shodila své kila navíc. Mám větší sebedůvěru a zdraví se mi mnohem zlepšilo.
Pomocí těchto tabulek jsem za půl roku shodil 17 kilo. Samozřejmě v kombinaci s pravidelným cvičením.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.