Potraviny
keyboard_arrow_right
Alternativy masa
keyboard_arrow_right
Pomazánky a paštiky
keyboard_arrow_right
čokoládový hummus

čokoládový hummus

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
172 kcal
Také 720 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,6 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
11,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3 g
fiber_manual_record
Tuky
10,1 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
5,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,4 g
Vápník
37,7 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
380 mg
10%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
26 %
fiber_manual_record Sacharidy
39 %
fiber_manual_record Cukry
10 %
fiber_manual_record Tuky
35 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Fungují velice dobře, ne-li perfektně! Silná vůle + tahle aplikace a 100% úspěch zaručen! :-)) Platím si verzi Premium, protože dát tohle vše dohromady, aby to fungovalo a byl z toho užitek, stojí dost práce a času! Klobouček ;-) Za více než půl rok používání, jsem zaznamenal max. 3x výpadek, který trval v řádu pár desítek minut. Velice užitečná aplikace. Díky.
Dobrý den, díky těmto tabulkám jsem přestala mít hrůzu z jídla a konečně po marných pokusech zhubla o 4 velikosti a přitom nehladověla. Děkuji děkuji děkuji
Moc chci poděkovat za Kalorické tabulky, i mě změnily život a pomohli k redukci váhy. Tabulky používám už několik let, cca 7 let, měla jsem pauzu akorát v těhotenství. Teď pravidelně po narození druhé dcerky využívám tabulky a mám 14,5 kg dole od Nového roku. Mám teda před sebou ještě dlouhou cestu, ale neumím si představit, že bych to kdy bez této aplikace dokázala. Není třeba žádný trenér, žádné předražené doplňky. Děkuji za to, že někdo toto vymyslel a stále zdokonaluje i po těch letech. Děkuji vám moc za vše.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení