čokoládový nanukový dort

Potraviny

keyboard_arrow_right

Zmrzliny a nanuky

keyboard_arrow_right

Zmrzliny a nanuky

keyboard_arrow_right

čokoládový nanukový dort

Zadej množství a jednotku

= 100 ml

edit Zapsat do jídelníčku

78,6 kcal

Také 329 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

0,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

9,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

6 g

fiber_manual_record

Tuky

4,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

40 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Zmrzliny a nanuky

Nanukový dort čokoládový Stilla Dolce

169 kcal Zapsat

Nanukový dort čokoládový Klasik

176 kcal Zapsat

nanukový dort čokoládový Pinko

66,2 kcal Zapsat

nomoo mango GROM

115 kcal Zapsat

K-Classic Zmrzlina Maxx Nacho

310 kcal Zapsat

Opočenská zmrzlina černý rybíz sorbet

382 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

5 %

fiber_manual_record

Sacharidy

66 %

fiber_manual_record

Cukry

41 %

fiber_manual_record

Tuky

28 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

21 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

...tedy dosti vymazlená appka. Oceňuji hlavně možnost zadat potravinu bleskovým skenem čárového kódu. Možnost zadat v gramech nebo porcích. Většinu potravin kupuji v DE a jako celiak s nízkolaktózovou dietou je to ještě extra sortiment, appka většinou nemá problém tu potravinu najít nebo se dá vyhledat něco hodně srovnatelného. Někdo si dal práci.

Parádní stránky, už se mi podařilo přibrat víc než 5 kg za necele dva měsíce. Do nedávna jsem si myslel, ze nepřiberu ani kilo ale nyní s rozpisem na očích to není příliš náročné. Navíc jsem hned pochopil základní vztahy jak vybrat potraviny podle obsahu, nejen obecně množství kcal.

Super aplikace. Krásná kontola nad vším co sním. A to jsem fakt zvědavá jestli něco zhubnu. Pokud budu dodržovat denní příjem. Děkuji Soňa K.