Cookies mark&spencer

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Tyčinky a sušenky

keyboard_arrow_right

Cookies mark&spencer

Marks & Spencer

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

451 kcal

Také 1 887 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5,1 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

59,3 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

36,5 g

fiber_manual_record

Tuky

20,5 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

13,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

4,2 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

255 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Tyčinky a sušenky

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

6 %

fiber_manual_record

Sacharidy

70 %

fiber_manual_record

Cukry

43 %

fiber_manual_record

Tuky

24 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

16 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Chtěla bych moc poděkovat za vaše tabulky, dlouho se mi nedařilo zhubnout a nevěděla jsem proč, teď si vše poctivě odvažuji, zapisuji a kila jdou dolů, z 20 kilo co jsme chtěla shodit, už mám polovinu za sebou a držím se dál. :)

Velká chvála!!! Díky Vám mám menší zadek :) Všem doporučuji!!!

Jsem hrozně ráda, že jsem tuto stránku objevila. Jsem tu zaregistrovaná prvních pár minut a hned všemu rozumím. Věřím, že mi tato stránka pomůže.

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci