Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo malé
keyboard_arrow_right
Cookies Peanut Mokate caffetteria

Cookies Peanut Mokate caffetteria

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
503 kcal
Také 2 107 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
15 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
47 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
15 g
fiber_manual_record
Tuky
27 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
6,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,35 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
750 mg
18%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
17 %
fiber_manual_record Sacharidy
53 %
fiber_manual_record Cukry
17 %
fiber_manual_record Tuky
30 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vážně super stránky, vše je o hlídání příjmu a výdeje. Když neodolám tabulce čokolády, prostě uberu energetický příjem jinde. :) Nadbytečné kilogramy pomalu, ale jistě mizí :).
S webovou aplikaci jsem velice spokojena. Databaze obsahuje temer vsechna jidla a aktivity, ktere me napadne zadat. Velmi ocenuji moznost nastavit si vlastni pozadovany podil bilkovin a sacharidu na den a zobrazit si prehled, jak se mi dari tyto hodnoty dosahovat. Snadne pouzivani vlastnich ulozenych jidel je taky k nezaplaceni.
Zatím jedu jen dva týdny a placenou verzi mám teď na zkoušku, ale pomohli jste mi nalézt chyby. Moje chyba spočívala v nadměrném příjmu tuků a ne sacharidů. Teď už se mi bude hubnout snáz. Moc děkuji
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení