Potraviny

keyboard_arrow_right

Müsli a lupínky

keyboard_arrow_right

Corn Flakes kukuřičné lupínky

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Müsli a lupínky

keyboard_arrow_right

Corn Flakes kukuřičné lupínky

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}371 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 554 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}7,15 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}83,6 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 6,1 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}0,6 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 2 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 1,75 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 357,5 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Müsli a lupínky

Corn flakes kukuřičné lupínky Nový Den

392 kcal Zapsat

Corn Flakes kukuřičné lupínky Coop

390 kcal Zapsat

Corn Flakes Kukuřičné lupínky bez lepku Bezva zdraví

380 kcal Zapsat

Lion Caramel & Chocolate 40g Nestlé

402 kcal Zapsat

Flaxseed OMEGA3

461 kcal Zapsat

bio knusper müsli schoko Amaranth

429 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Corn flakes kukuřičné lupínky Nový Den

392 kcal Zapsat

Corn Flakes kukuřičné lupínky Coop

390 kcal Zapsat

Corn Flakes Kukuřičné lupínky bez lepku Bezva zdraví

380 kcal Zapsat

Lion Caramel & Chocolate 40g Nestlé

402 kcal Zapsat

Flaxseed OMEGA3

461 kcal Zapsat

bio knusper müsli schoko Amaranth

429 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Negativní vliv na zdraví

Přetrvávající zvýšení krevního tlaku

Může zhoršovat nadváhu/obezitu

Více o této potravině

Corn Flakes kukuřičné lupínky se vyrábí z kukuřičné mouky, která se někdy i míchá s pšeničnou. Tato mouka je zbavena vlákniny a je jen zdrojem prázdných kalorií. Mouka se smíchá s vodou a vytvoří se těsto, které se za vysokých teplot vyfukuje do podoby lupínků.

Takto zpracované potraviny mají vysoký glykemický index a vysokou kalorickou hodnotu, ale obsahují jen velmi málo živin. Navíc jsou chudé na vlákninu, a tak po jejich konzumaci budeme mít brzy opět hlad. Nejsou tedy vhodné pro každodenní konzumaci a pro dietní režim.

Corn Flakes kukuřičné lupínky jsou určeny k rychlé přípravě snídaně, stačí je jen zalít mlékem nebo je přidat do jogurtu. Svému tělu však prospějete mnohem více, pokud si k snídani uvaříte klasické ovesné vločky, pohanku nebo jáhly. Vhodné je také kvalitní celozrnné pečivo nebo chléb. Kukuřičné lupínky lze použít i k obalování masa (kuřecí prso v cornflakes) nebo zeleniny (patizónové řízky).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Geniální aplikace. Poprvé v životě hubnu a nebolí to. Naopak - moc mě to baví.

Tabulky používám již skoro 2 roky a velice mi usnadnily plánování jídla při hubnutí. Vývojářům KT 1*** SUPER APLIKACE, využívám v mobilu i v PC a nyní s verzí Premium - fakt SUPER.

Skvělá aplikace nemám co dodat, z 86kg jsem dokázal díky pravidelným zápisem jít na 63kg

keyboard_arrow_left

Geniální aplikace. Poprvé v životě hubnu a nebolí to. Naopak - moc mě to baví.

Tabulky používám již skoro 2 roky a velice mi usnadnily plánování jídla při hubnutí. Vývojářům KT 1*** SUPER APLIKACE, využívám v mobilu i v PC a nyní s verzí Premium - fakt SUPER.

Skvělá aplikace nemám co dodat, z 86kg jsem dokázal díky pravidelným zápisem jít na 63kg

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky