Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Tyčinky a sušenky
keyboard_arrow_right
corn porridge cocoa-coconut

corn porridge cocoa-coconut

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
408 kcal
Také 1 710 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,36 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
67,61 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
26,8 g
fiber_manual_record
Tuky
9,86 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
8,05 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6,66 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,83 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
418 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
10 %
fiber_manual_record Sacharidy
79 %
fiber_manual_record Cukry
31 %
fiber_manual_record Tuky
11 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc děkuji za kalorické tabulky, jsou super. Díky nim se mi podařilo zhubnout od 7.1.2015 už 31,5 kg a doufám, že budu hubnout i nadále. Z kalorických tabulek, co jsou na netu jsou bezkonkurenčně nejlepší, moc dík
Skvělá aplikace, s její pomocí jsem zhubnul za čtyři měsíce přes 10kg. Bez hladovění jen se trochu upravila skladba jídel. Výborná pomoc při výpočtu spotřebované energie různými aktivitami.
Používám par dni a jsem spokojený. Zápis jídel je fakt jednoduchý (nejčastěji načtením barcodu) . Přidání nových jídel samo rozpoznává udaje v energetické tabulce. Vše je přehledné. Zatím mi nic nechybí.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení