Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Pečivo pufované

keyboard_arrow_right

Cornies kukuřičné s mořskou solí Racio

Racio

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Pečivo pufované

keyboard_arrow_right

Cornies kukuřičné s mořskou solí Racio

Racio

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}382 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 601 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}9,1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}75,4 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}3,2 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 5,7 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,5 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 455 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Pečivo pufované

Cornies kukuřičné s mořskou solí Racio

385 kcal Zapsat

Kukuričné chlebíčky s morskou soľou Coop Tradičná kvalita

378 kcal Zapsat

Bin Bin Rice Cracker with Brown Sugar Flavor

475 kcal Zapsat

Rýžové chlebíčky s jogurtovou polevou EnerBio

506 kcal Zapsat

Whole rice chips buckwheat&amarant

456 kcal Zapsat

natur pur bio maiswaffeln

385 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Cornies kukuřičné s mořskou solí Racio

385 kcal Zapsat

Kukuričné chlebíčky s morskou soľou Coop Tradičná kvalita

378 kcal Zapsat

Bin Bin Rice Cracker with Brown Sugar Flavor

475 kcal Zapsat

Rýžové chlebíčky s jogurtovou polevou EnerBio

506 kcal Zapsat

Whole rice chips buckwheat&amarant

456 kcal Zapsat

natur pur bio maiswaffeln

385 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Cornies kukuřičné s mořskou solí Racio se skládají pouze z kukuřice a z mořské soli. Výrobce udává, že výrobek může obsahovat i stopy sóji a vlčího bobu.

Tento výrobek je vhodný i pro osoby, které nesnášejí lepek, poněvadž ho neobsahuje. Z výživových hodnot zde dominují sacharidy, a tak je potřeba kukuřičné plátky doplnit kvalitní bílkovinou a zeleninou, abyste měli zastoupení všech potřebných makroživin. Vhodné bílkoviny jsou nízkotučné sýry bez příchutě (cottage, syrečky, mozzarella, ...), ryby (tuňák ve vlastní šťávě, losos, ...) nebo tvaroh.

Cornies kukuřičné s mořskou solí Racio můžete také potřít kvalitní domácí pomazánkou z luštěnin (z bílých fazolí, černé čočky, zeleného hrášku, červené čočky, ...) nebo ze zeleniny (lilková, špenátová, z červené řepy, z pečené mrkve, ...). Máte tak rychle a snadno připravenou dopolední nebo odpolední svačinu.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dnes jsem náhodou našla tyto stránky. Jsem překvapená, jak fungují. Něco, s čím jsem se trápila léta tady mám na jedno kliknutí. Moc chci poděkovat těm, kteří to takto zpracovali. Pokud se mi podaří zhubnout alespoň pod 100 kilo, bude to můj životní úspěch. Díky autorům a všem, kteří se podělili s námi, co nejsou sami schopni se s váhou poprat.

Celý program mne nadchnul, vyplňuji pečlivě jídelníček a vidím, jaké dělám chyby. Je to vše velmi dobře vymyšleno a myslím si, že za čas uvidím výsledky na sobě. Děkuji.

S tabulkou pracuji zatím krátkou dobu. Snažím se zaznamenat všechny údaje přesně a mám co dělat, abych dle svého přání zhubla. Věřím, že pomoci kalorických tabulek se mě to časem podaří. Děkuji.

keyboard_arrow_left

Celý program mne nadchnul, vyplňuji pečlivě jídelníček a vidím, jaké dělám chyby. Je to vše velmi dobře vymyšleno a myslím si, že za čas uvidím výsledky na sobě. Děkuji.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky