Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Přílohy - těstoviny keyboard_arrow_right
couscous
346 kcal
Také 1 450 kJ ● Energetická hodnota
11,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
71 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,3 g
1,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
300 mg
Vláknina
4,2 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,8 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
565 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Přílohy - těstoviny
Složení nutričních hodnot
14 %
85 %
0 %
2 %
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vyborna aplikace, jednoduche intuitivni ovladani, rozsahla databaze potravin a aktivit, prijemny vzhled
Ahoj, tohle jsou naprosto skvělé stránky. Nikdy jsem žádné kalorie nepočítala a když jsem za úbytek 3 kg zaplatila jedné firmě 5000,- Kč, vidím dneska, že jsem si je mohla ušetřit. To, co je tady jsem totiž za své peníze očekávala.....Pravdou ale je, že jsou vítaným pomocníkem nejvíce pro ty, co už o zdravém stravování něco vědí a těm, co tápou, mnohdy ukážou docela hrozná čísla, když po pravdě zadají všechno, co za den snědli. Je to výborné hlídání.
Chtěla bych poděkovat za perfektní program, který ulehčuje složité počítání a hlídání Kj a zapisování potravin. Výborné je, že se může navrhnout potravina a aktivita do databáze a zároveň mi to ukazuje spotřebu tuků, vlákniny,bílkovin a sacharidů, které jsou důležité u diabetu. Děkuji celému týmu, který se o tyto webové stránky stará.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.