Crackers crackerové pečivo Spar

Potraviny

keyboard_arrow_right

Slané pamlsky

keyboard_arrow_right

Krekry a drobné pamlsky bez ořechů

keyboard_arrow_right

Crackers crackerové pečivo Spar

Spar

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

425 kcal

Také 1 780 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

70 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2 g

fiber_manual_record

Tuky

1,55 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

3 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2,15 g

Vápník

Sodík

0 g

Voda

PHE

515 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Krekry a drobné pamlsky bez ořechů

BAKE Stixx Szynka & Śmietana Crazy Bakery

424 kcal Zapsat

Flips Mais-Erdnuss-Snack Jeden Tag

499 kcal Zapsat

slaný listový koláč se šunkou, sýrem, slaninou, smetanou a pórkem

358 kcal Zapsat

Käse Stangen Rosmarin

561 kcal Zapsat

Triangolini di mais biologici Pam & Panorama

417 kcal Zapsat

Ketchup Sticks Chipsy

538 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

13 %

fiber_manual_record

Sacharidy

86 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Jsem velmi spokojená s vašimi stránkami i mobilní aplikací. Obojí je mi již pátý měsíc věrným společníkem a moc mi usnadňuje hubnutí. Jako vegetariánka si také hlídám optimální rozložení živin, což je s KT snadné! Celkově jsem shodila 20 kg a pokračuji dál! Díky :-)

Jsem šťastná za tyto stránky. Vím o nich už déle, ale velký pomocník je můj telefon, kde jsem si vložila tuhle aplikaci a přehled mám stále na očích. J Do tabulek jsem začala zapisovat 25.2.2015 a k dnešnímu dni jsem ztratila 5kg na váza. Ale více mě těší, když si zapisuji míry. Jde to krásně dolů. Všem, kdo by to chtěl zkusit přeji pevnou vůli a hodně úspěchů. A tvůrcům tabulek moc děkuji ....

Vyborna aplikace, jednoduche intuitivni ovladani, rozsahla databaze potravin a aktivit, prijemny vzhled