Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
Crema di Tonno - Tuttogusto
Crema di Tonno - Tuttogusto
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
253 kcal
Také 1 059 kJ ● Energetická hodnota
11,5 g
Doporučený denní příjem: 118 g
3,2 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1 g
21,6 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
3,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,3 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
575 mg
22%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
32 %
9 %
3 %
60 %
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Kalorické tabulky jsou mým největším pomocníkem. Připadá mi to jako opravdu skvělý nápad a dle mého názoru pomáhá mnohem více než většina \"fitness\" webů a blogů. Protože zdravá strava je základ úspěchu. Děkujeme za tak skvělou věc jako jsou Kalorické tabulky :)
Výborný pomocník v přehledu co a v jakém množství vlastně jím.
Mám za sebou 100 dní zapisování jídel, úbytek 11 kg..ale bez pohybu a změny stravovacích návyků by to asi jen tak samo nešlo :-) ze začátku se mi lidé v okolí vysmívali, že si vše zapisuju a přemýšlím nad tím, co budu jíst, ale když vidí tu změnu, chtějí, abych jim to ukázal..oceňuji propojení účtu s mobilní aplikací, je to přehledné a rychlé..díky :-)
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.