Potraviny
keyboard_arrow_right
Slané pamlsky
keyboard_arrow_right
Crisp aromatic all butter kalamata olive twists

Crisp aromatic all butter kalamata olive twists

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
507 kcal
Také 2 121 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
10,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
53,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,7 g
fiber_manual_record
Tuky
26,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
16,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3,4 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
16,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
540 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
59 %
fiber_manual_record Cukry
5 %
fiber_manual_record Tuky
29 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
18 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Já jsem s aplikací maximálně spokojená. Zjistila jsem díky ní, že to přeháním s cukry (hlavně z ovoce) a že nejsem schopna dodávat tělu běžným jídelníčkem vápník, tak jsem si koupila doplněk stravy. S váhou jsem díky ní taky už hnula. Do denního jídelníčku si můžete zadat i aktivity. Super přehled makroživin, najdete tam i denní příjem soli, cukru, vápníku a nasycené mastné kyseliny. Aplikace funguje bez problému. Koupila jsem si měsíční verzi, to mi bude stačit a v případě nutnosti si opět předplatím.
Perfektní, rychlé, srozumitelné. Konečně appka, která je zdarma a dělá přesně to, co se od ní očekává. Reklam také není mnoho. Můžete si zaplatit Premium verzi, ale mně plně vyhovuje i základ. Takže palec hore.
Opravdu vymazlená aplikace! Dříve jsem si vytvořila svoje tabulky v excelu, s podobnými výpočty, ale tyhle jsou daleko komplexnější, zahrnují spoustu potravin a navíc i řadu dalších údajů. Moc děkuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení