crispers spring onion Chio

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ořechy a semena

keyboard_arrow_right

Ořechy slané a obalované

keyboard_arrow_right

Crispers Spring Onion Chio

Chio

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

500 kcal

Také 2 093 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

43 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

7,1 g

fiber_manual_record

Tuky

29 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

4,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

4,7 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

700 mg

29%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ořechy slané a obalované

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

50 %

fiber_manual_record

Cukry

8 %

fiber_manual_record

Tuky

34 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

WEB je velmi zdařilý, uživatelsky přívětivý, dostatečně intuitivní a praktický. Řeči o tom, že s váhou nelze nic dělat, jsou jen výmluvy :-)

Skvělá aplikace.Děkuji moc za ni. Uvědomila jsem si své stravovací prohřešky a při dodržování nastaveného příjmu kalorií jsem zhubla z 60kg na 53kg během 4 měsíců. Vřele doporučuji vsem, kteří chtějí zdravě zhubnout a udržet si cílovou váhu.

Jsou nej, podařilo se mi s nimi shodit 30 kg, postupně jsem zase nabrala, tak teď začínám znovu. Bez nich by mi to nešlo.