Potraviny keyboard_arrow_right
Sladkosti keyboard_arrow_right
Sušenky, oplatky, piškoty keyboard_arrow_right
Crispy butter biscuits
515 kcal
Také 2 155 kJ ● Energetická hodnota
8,5 g
Doporučený denní příjem: 118 g
67 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
27 g
23 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
12 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
425 mg
24%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Sušenky, oplatky, piškoty
Složení nutričních hodnot
9 %
68 %
27 %
23 %
12 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Jste úžasní, že jste tyto tabulky vypracovali. Zatím s vámi funguji teprve týden, ale už první den jsem zjistila, že to, co si myslím jak málo jím je velký omyl! Vy jste mi ukázali, že se neskutečně cpu a že pokud chci zhubnout, musím opravdu přemýšlet, co sním a taky co vypiji. Bez vašich tabulek bych asi přibírala vesele dál. Moc vám děkuji.
Chtěla bych moc poděkovat za vaše tabulky, dlouho se mi nedařilo zhubnout a nevěděla jsem proč, teď si vše poctivě odvažuji, zapisuji a kila jdou dolů, z 20 kilo co jsme chtěla shodit, už mám polovinu za sebou a držím se dál. :)
Skvělá apka/pomocník/průvodce od začátku a teď jsem navíc objevila možnost propojení s Garmin hodinkami, tj. už ani nemusím zapisovat spálené kalorie. Používám rok a je to lepší a lepší - uživatelsky i na váze :-)
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.