Crudités Jambon Emmental & Oeuf Conchiglie & Torsades Select & Go

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

Crudités Jambon Emmental & Oeuf Conchiglie & Torsades Select & Go

Select&Go

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

Crudités Jambon Emmental & Oeuf Conchiglie & Torsades Select & Go

Select&Go

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

190 kcal

Také 796 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

14,4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,8 g

fiber_manual_record

Tuky

10,6 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,57 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

430 mg

32%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Míchané saláty

mrkvový salát s rozinkami a kokosem

197 kcal Zapsat

Francouzský celerový salát s majonézou

89,1 kcal Zapsat

Wurstsalat Select&Go

160 kcal Zapsat

Vajíčkový salát Albert

235 kcal Zapsat

Čočkový salát ze 4 druhů čočky s mrkví a paprikou

121 kcal Zapsat

salát z červené čočky s vařeným vejcem

135 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

26 %

fiber_manual_record

Sacharidy

43 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

32 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

8 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Skvělé stránky, opravdu moc a moc pomáhají při výběru jídla, jeho složení apodob. Děkuji

Dobrý den, Pomocí vašich tabulek jsem v loni úspěšně zhubla z nadváhy do normálu. Po vánočním hřešení jsem tu znovu. Moc chválím, po celoživotních strastích s nadváhou jsem díky vám konečně našla něco, co opravdu funguje bez hladu a jojo efektu. Chce to jen trochu času, vůle a informace z vašich tabulek. Ještě jednou děkuji.

Snad nějakou cenu těm, kdo vymysleli tyto tabulky, supéér, jsem nadšená. Fakt se mi daří kontrolovat, co spolknu za den a žene mě to k dalšímu snižování příjmu a zvyšování výdeje, já dokonce i lehce cvičím! Za tři týdny 3kg dole. Díky za tabulky.

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnocení