Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Tyčinky a sušenky
keyboard_arrow_right
Dark choc. banana & pecan, fruit & nut bar Yes!

Dark choc. banana & pecan, fruit & nut bar Yes!

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
487 kcal
Také 2 039 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
16,5 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
27,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
18,5 g
fiber_manual_record
Tuky
31,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
6,9 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
14,2 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,44 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
825 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
22 %
fiber_manual_record Sacharidy
36 %
fiber_manual_record Cukry
24 %
fiber_manual_record Tuky
42 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Naprosto vyníkající věc ten program Kalorické tabulky. Pořád jsem se snažil zhubnout, když se dařilo tak s velkým utrpením (což nejde donekonečna - jednou to člověk nevydrží a celé snažení vniveč) a jinak jsem pořád hledal důvod, proč mi to nejde - a ejhle - DNES TO VÍM - díky tomuto programu. Člověk ví kde dělá chyby a když to musí zapisovat tak ho to nutí tyto chyby nedělat. Jím v podstatě co chci, akorát musím kontrolovat množství a složení. Naprosto super. Všude doporučuji.
Skvělé stránky, vždy se k nim vracím a dost mi pomáhají. Fandím tvůrcům a přeji jim čím dál více uživatelů.
Nejenže vidím svůj kalorický výdej a pohodlně doplňuji potraviny z databáze, ale po dlouhé době jsem měl pod kontrolou svůj denní příjem tekutin. Je to fajn vidět jak se pohárek plní a je to svým způsobem i zábavná hra. Děkuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení