Der Lockere mit Schnittlauch My Vay

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy masa

keyboard_arrow_right

Pomazánky a paštiky

keyboard_arrow_right

Der Lockere mit Schnittlauch My Vay

My Vay

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

281 kcal

Také 1 178 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4,8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,9 g

fiber_manual_record

Tuky

29 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

28 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

100 mg

19%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Pomazánky a paštiky

Hummus Wojnar's

274 kcal Zapsat

Vege pasztet czarnuszka Lavica Food

170 kcal Zapsat

Alfa Bio Lunter Gazdovská rostlinná pomazánka

162 kcal Zapsat

Hummus Natural

258 kcal Zapsat

Caramelised Onion Houmous Tesco

227 kcal Zapsat

Hummus Dubravica

155 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

6 %

fiber_manual_record

Sacharidy

13 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

81 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

78 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tabulky využívám asi 14 dní a jsem nadšená. Konečně mám kontrolu nad svým jídelníčkem a vím, čeho jím moc a čeho málo, takže se mohu propracovat k vyváženému jídelníčku. Za výživového poradce jsem před časem zaplatila 10 000 Kč a nic z toho a tady mám zadarmo dokonalý přehled. Super aplikace.

Výborný pomocník v přehledu co a v jakém množství vlastně jím.

Tabulky si zapisuji už 4 roky a chválím toho kdo je vymyslel, děkuji....a předávám dál celou dobu, protože vím že to funguje...