Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
douradinhoa de pescada Continente
184 kcal
Také 770 kJ ● Energetická hodnota
11 g
Doporučený denní příjem: 0 g
16 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
2 g
8,1 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
1,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,6 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,9 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
550 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
31 %
46 %
6 %
23 %
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vrele diky,za tak prehledne a uzasne kaloricke tabulky!!! Velmi prehledne a skutecne funguji na jednicku s hvezdickou!!! Opravdu kdyz se pocita tak se hubne,ale musi se chtit!!!! Diky vsem.kdo je vytvoril!!!
Dobrý den, chtěla bych se podělit o neskutečnou radost z těchto tabulek. Velká poklona tomu kdo přišel na tento nápad. Já jsem si to nejprve psala ručně podle tabulek, úbytek váhy za 2 roky 20kg. Nyní velká pomoc při sestavování jídelníčku. V mé rodině již všichni dodržují hodnoty a jsou nadšení i když zpočátku moc nevěřili. Manžel měl cholesterol a podle tabulek jde dolů váha i tuky. Přesně, jak se doporučuje 0,5kg za týden, již má dole 4,5 kg a svalová hmota přibývá. Je nadšený, že nemá hlad a ještě hubne. Ovšem bez pohybu by to nebylo tak účinné. Proto za všechny z mého okolí, co jsem lehkou formou nasměrovala díky, díky, díky,
Výborná aplikace, skvěle propracovaná databáze potravin a aktivit, díky této aplikaci již jsem shodil 4 kila a pokračuji dále. Děkuji
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.