Drinking greek yogurt 30g protein plain Nada

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurtové a mléčné nápoje proteinové a skyr

keyboard_arrow_right

Drinking greek yogurt 30g protein plain Nada

Nada

Zadej množství a jednotku

= 100 ml

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurtové a mléčné nápoje proteinové a skyr

keyboard_arrow_right

Drinking greek yogurt 30g protein plain Nada

Nada

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

68 kcal

Také 285 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9,1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4,5 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,5 g

fiber_manual_record

Tuky

1,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,1 g

Trans mastné kyseliny

0 g

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

110 mg

Sodík

0,06 g

Voda

PHE

455 mg

20%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Jogurtové a mléčné nápoje proteinové a skyr

Skyr jogurt pitny typu islandzkiego jagoda borówka amerykańska Bakoma

94,1 kcal Zapsat

Skyr jogurt pitny typu islandzkiego gruszka & stracciatella Piątnica

91,5 kcal Zapsat

Protein drink plus kakaový Zott

77,9 kcal Zapsat

Fit-day Just Live protein drink Cofee

389 kcal Zapsat

Protein schoko geschmack drink Arla

48,2 kcal Zapsat

High protein drink choco flavour Milbona

68,1 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

60 %

fiber_manual_record

Sacharidy

30 %

fiber_manual_record

Cukry

30 %

fiber_manual_record

Tuky

10 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Nikdy jsem nehlídala počty kalorií, byla jsem velmi štíhlá. Pak ale přišlo období, kdy nebyl čas na pohyb. Při výšce 175, jsem měla 75 kg. Řekla jsem si stop a začala se sebou něco dělat (kombinace pohybu, lehké stravy, velké množství tekutin). Také jsem narazila na tuto úžasnou stránku, které vděčím za to, že se pomalu dostávám na svoji původní váhu. Myslím, že tato aplikace pomáhá přirozeně shodit přebytečná kila, a to je mnohem lepší, úspěšnější cesta ke štíhlosti než drastické diety!

Za mě super. Za cca rok používání této aplikace se mi podařilo shodit 12 kg. Jednoduché ovládání. V nabídce potravin a jídel není úplně vše ale vždy si najdu aspoň podobnou. Takže díky kalorické tabulky :-)

Zdravím, super web i aplikace pro Android, jen tak dále. Díky