Dukatela namaz original Dukat

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy masa

keyboard_arrow_right

Pomazánky a paštiky

keyboard_arrow_right

Dukatela namaz original Dukat

Dukat

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

260 kcal

Také 1 089 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

3,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

5,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,2 g

fiber_manual_record

Tuky

25 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

16 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,1 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,63 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

190 mg

15%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Pomazánky a paštiky

Hummus beetroot with roasted garlic Just Hummus

207 kcal Zapsat

Pasta z ciecierzycą i dynią Vemondo

166 kcal Zapsat

Hummus s rajčaty a bazalkou Chef Select

265 kcal Zapsat

Smashed Avocado Edeka

182 kcal Zapsat

Hummus naturell Genuss Welt

269 kcal Zapsat

Brotaufstrich Linsegegrillte aubergine NOA

209 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

11 %

fiber_manual_record

Sacharidy

16 %

fiber_manual_record

Cukry

12 %

fiber_manual_record

Tuky

73 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

47 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuji. tento portál mi pomohl změnit přístup k životu. Alespoň jedné jeho části. Funguje velmi dobře, je to skvělý pomocník pro ty , kteří se snaží změnit a udržet správnou výživu. Aplikaci mám spuštěnu po celý den, každý večer kontroluji výsledky. Bez této aplikace si to už neumím představit. Takže - děkuji.

Výborná aplikace, která vážně funguje. Oceňuji komunikaci a rychlou reakci vývojářů, když nastane nějaký problém.

Stačí napsat pouze \\\" SUPER\\\", člověk má přehled, kolik toho vlastně sní... Nikdy by mě nenapadlo, že např. kynutý koláč má tolik kcal.