Dumpukht Biryani

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Dumpukht Biryani

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

113 kcal

Také 472 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

2,5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

12,8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,2 g

fiber_manual_record

Tuky

5,7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,6 g

Vápník

98,5 mg

Sodík

Voda

PHE

125 mg

23%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Pierogi z truskawkami Anita

207 kcal Zapsat

ts wrap losos se špenátem

173 kcal Zapsat

Vici Ocean Steak se sýrovou omáčkou

173 kcal Zapsat

Tradiční - Uzená pečeně - Strejček

257 kcal Zapsat

14 nuggets z mięsem z piersi kurczaka w tempurze

212 kcal Zapsat

Jablečno-skořicový dezert, bílý jogurt Zdravé stravování

140 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 %

fiber_manual_record

Sacharidy

61 %

fiber_manual_record

Cukry

15 %

fiber_manual_record

Tuky

27 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborná aplikace, která mi umožňuje řídit můj jídelníček, aniž bych musela měnit moje chutě nebo denní program. Prostě sleduju kalorie a snažím se trochu vyvažovat "budíky" a v pohodě hubnu. Navíc se učím kolik čeho můžu sníst, abych normálně fungovala dlouhodobé. Zatím mám dole asi 11 kg.

Velmi dobré stránky a pomocník při hubnutí. Diky kalorickým tabulkám se mi daří hubnout efektně a bez pocitu hladu. Od července 2011 jsem z hmotnosti 106 kg redukoval na současných 81 kg. Ještě bych rád pochválil mobilní modifikaci, která je skvělá. Mnohokrát děkuji.

Výborné Kalorické tabulky, moc mi pomohly. Zhubla jsem za rok 30 kg :)