dýňová semínka 2

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ořechy a semena

keyboard_arrow_right

Semena obalovaná i neobalovaná

keyboard_arrow_right

dýňová semínka 2

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

473 kcal

Také 1 982 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

30,31 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

23,05 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

33,17 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

5,91 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

16,89 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 515,5 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Semena obalovaná i neobalovaná

lněné semínko hnědé Grizly

534 kcal Zapsat

Bio kakaonibs KoRo

641 kcal Zapsat

Chia semínka Milota

394 kcal Zapsat

Mixed Seeds Wilton Wholefoods

577 kcal Zapsat

slunečnice loupaná Druid

593 kcal Zapsat

CHIA semínka HOS

498 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

35 %

fiber_manual_record

Sacharidy

27 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

38 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Je to fak super aplikace, vím přesně co dělám kolik se spálil..dokonce se počítá o energie na trávení to je fakt super..je to česky....sou tady uplně všechny potraviny co seženu v obchodě...moc chválím vývojáře :-D :-)

Měl jsem si psát, co sním do sešitku... tak na to nemám. Ale tohle, to je bomba. Když najdu vše, co jím a dostanu k tomu odpovídající údaje a to včetně aktivit.... to je prostě to, co jsem potřeboval a ani mě nenapadlo, že to takhle dokonale existuje. Jsem moc rád! Děkuji.

Je to prostě pecka..!!! Dnes začínám třetí měsíc s kalorickými tabulkami a skoro 6,5 kg je dole :) Musím jen a jen chválit..