dýňová semínka Hofer

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ořechy a semena

keyboard_arrow_right

Semena obalovaná i neobalovaná

keyboard_arrow_right

dýňová semínka Hofer

Hofer

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

582 kcal

Také 2 439 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

37 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

10 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1 g

fiber_manual_record

Tuky

46 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

6 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 850 mg

21%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Semena obalovaná i neobalovaná

Sunflower seeds bio

613 kcal Zapsat

slunečnicová semínka loupaná natural

582 kcal Zapsat

Knabber kerne (směs se sójovými boby, dýňovými a slunečnicovými semínky) bio EnerBio

512 kcal Zapsat

Corn salz GM

430 kcal Zapsat

Slunečnice pražená Grizly

584 kcal Zapsat

Konopná semínka Šufan

585 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

40 %

fiber_manual_record

Sacharidy

11 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

49 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

9 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Já jsem zatím velice spokojený daří se upravit si denní příjem a na váze začínají být vidět výsledky můžu jen doporučit.

Před lety jsem kalorické tabulky používala, ale po nějakém čase to vzdala, strávila jsem jejich psaním moc času. Po letošním jarním zhubnutí, kdy jsem chtěla mít kontrolu, abych zase nepřibírala, jsem se k nim vrátila. A jsem úplně nadšená, vývoj šel dopředu je tam spousta potravin, díky kódům se snadno zadávají. I jsem sama přidala potravinu, která tu nebyla. Jsem maximálně spokojená.

Jsem velice spokojený s vaší aplikaci. Můžu si hlídat svůj jídelníček. Najít jakoukoliv potravinu, kterou potřebuju, prostě super. Děkuji