Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
empanada hovězí

empanada hovězí

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
293 kcal
Také 1 226 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,39 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
21,47 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
1,06 g
fiber_manual_record
Tuky
19,16 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
65 mg
Vláknina
1 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
369,5 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
15 %
fiber_manual_record Sacharidy
45 %
fiber_manual_record Cukry
2 %
fiber_manual_record Tuky
40 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Děkuji za úžasného pomocníka na cestě k normálnímu stravování. Mám přehled, jídlo si vychutnávám a těším se, kolik toho dnes můžu ještě sníst, vybírám si kvalitu. Paráda.
Je to opravdu super, sice jsem nikdy nechtěla být, tehdy jsem tomu tak říkala, \"otrok kcal\" , ale skvěle mi to KT spočítají a já už pomalu vím, kolik co má kcal. Chválím moc a doporučuji... za 9 dní mám 2 kila dole :)
Vcelku je mi jedno co jím, ale poslední dobou jsem dost zabřednul do tematiky jídlo a obsah kalorií v něm, a na to je tento web opravdu super!
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení