suchary regular Etimek

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Knäckebrot a křehké plátky

keyboard_arrow_right

suchary regular Etimek

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

401 kcal

Také 1 679 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10,2 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

78,4 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

4,4 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

5 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

1,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

510 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Knäckebrot a křehké plátky

Křehké plátky Vitality Garden

576 kcal Zapsat

Saaten Crisp Lower Carb Brandt

611 kcal Zapsat

Reiswaffeln Sea Salt Spar

384 kcal Zapsat

Dinkel Stangen Sesam dmBio

448 kcal Zapsat

LeMais Protein bio Matt

347 kcal Zapsat

Dankek bites Cocoa cake Ulker

422 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

11 %

fiber_manual_record

Sacharidy

84 %

fiber_manual_record

Tuky

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Je to opravdu super,jedu podle kalorických tabulek od 4.1 2012 a začínal jsem na váze 114,7 a dnes mám 101,3. Moc děkuji portálu kalorické tabulky a vřele všem doporučuji. Ps:doufám, že dosáhnu 87kg.

Děkuji za tabulky. Sice jsem zatím nezhubla viditelně, ale kolegyně říkají, že vypadám štíhlejší. Učím se jíst a moc mi to nejde. Jsem vysoce sacharidový typ. Nejedla jsem téměř bílkoviny. Děkuji tvůrcům tabulek. Věřím tomu, že pomocí tabulek a mé milé výživové poradkyni zhubnu na svou vysněnou váhu. Děkuji.

Úplně nejvíc nejlepší systém co kdy mohl vzniknout O:-) dohromady mám pryč už 15 kg a to bez trápení, únavy apod. Cítím se skvěle :) Mnohokrát děkuji za tento nápad! T.

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci