Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Čokolády a bonboniéry
keyboard_arrow_right
Excelsior Zartbitter hořká čokoláda

Excelsior Zartbitter hořká čokoláda

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
513 kcal
Také 2 150 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
6,5 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
52,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
46,8 g
fiber_manual_record
Tuky
28,8 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
17,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
9,9 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,03 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
325 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
60 %
fiber_manual_record Cukry
53 %
fiber_manual_record Tuky
33 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
20 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Používám tyto tabulky zejména v dietě a to v sacharidových vlnách, kdy člověk přesně vidí, jak se to vlní. V klasickém "objemovém jídelníčku" moc nepoužívám, protože to tolik nehlídám. Ale určitě je to super aplikace.
Díky kalorickým tabulkám tzn. vyrovnání příjmu bílkovin, sacharidů a tuků, nemám vlčí hlad a chuť na sladké. Tabulky mi ukázaly ,kde dělám chybu tzn.,čeho jím moc a čeho málo.
Kalorické tabulky jsou úžasné. V poslední době jsem se snažila stravovat zdravě, ale neměla jsem přehled o tom, kalorií v potravě přijmu. Díky kalorickým tabulkám mám o svém jídelníčku přehled.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení