Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Sýry tvrdé plátkové a bloky keyboard_arrow_right
Fasti Emmentaler
Fasti Emmentaler
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
203 kcal
Také 850 kJ ● Energetická hodnota
11 g
Doporučený denní příjem: 118 g
6,1 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
5 g
15 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
10 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,96 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
550 mg
11%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky
Složení nutričních hodnot
34 %
19 %
16 %
47 %
31 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Jsem nadšená Vašimi stránkami! Našla jsem tu mnoho užitečných informací a jsem ráda, že jste....konečně jsem nalezla přehledné stránky k mé motivaci kontrolovat denní příjem a výdej energie. Děkuji
Stvořili jste nejlepší aplikaci pro člověka, který posiluje a sám si skládá jídelníček. Úžasná práce.
Stránky používám ne abych zhubla, ale abych naopak přijímala dostatek živin proto, aby se mi podařilo přibrat. Zatím jsou to 3 kg a snad to bude ještě lepší :)
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.