Feferonkový salát Rakovník

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

Feferonkový salát Rakovník

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

99 kcal

Také 415 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

2,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

14,85 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

6,54 g

fiber_manual_record

Tuky

3,52 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,87 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

120 mg

16%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Míchané saláty

Tofu salát se zeleninou Koro Nature Line

201 kcal Zapsat

Good Choice Nudelsalat Tomate

245 kcal Zapsat

Schweizer Wurstsalat mit Emmentaler Käse K-to go

177 kcal Zapsat

Chick Free Magic Naturli

211 kcal Zapsat

obědový salát s roasbeefem

143 kcal Zapsat

Salát wakame z mořských řas epic

89,6 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 %

fiber_manual_record

Sacharidy

71 %

fiber_manual_record

Cukry

31 %

fiber_manual_record

Tuky

17 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tabulky jsou super, jsou velkým pomocníkem ve sledování hubnutí a udržování hmotnosti. V kombinaci se zdravým životním stylem jsou super doplňkem. Také díky nim se mi podařilo zhubnout cca 9 kg za dva měsíce a shodit v pase 11 cm. Děkuji mockrát.

Kalorické tabulky jsou skvělé, veliký rozsah potravin, je to výborný pomocník, dost mne šokovalo v čem všem je cukr a jak lehké je překročit denní dávku i o 100%.

Stránky jsou fajn. Počítám s nimi vždycky, když se nevejdu do sukně a vím, že musím ubrat.