Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Mléčné dezerty a pudinky
keyboard_arrow_right
Feine quark-creme stracciatella Ja!

Feine quark-creme stracciatella Ja!

Ja!
Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
144 kcal
Také 603 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,5 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
14,2 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
13,3 g
fiber_manual_record
Tuky
7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
4,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,12 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
275 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
21 %
fiber_manual_record Sacharidy
53 %
fiber_manual_record Cukry
50 %
fiber_manual_record Tuky
26 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
18 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Hodně mi aplikace pomáhá při tvorbě jídelníčku při cukrovce, zjišťování hodnoty složení potravin je také skvělým pomocníkem. Díky této aplikaci mám chuť změnit svoji postavu.
Skvělá aplikace: první měsíc 4 kg dole, pak už to šlo pomaleji, ale za rok a půl 24 kg. Takže mám ve svých 63 letech míň, než v 15ti. Jádro úspěchu vidím v tom, že jíte to, co vám chutná a jen si hlídáte hodnoty. A také vidíte, že když to někdy s jídlem přepísknete, není konec světa. Důležité je to nevzdat.
Nejlepší věc, kterou jsem kdy viděla (ohledně hubnutí, zdravé stravy ap.), jsou vaše Kalorické tabulky. Je vidět obrovský kus práce a já Vám za ní děkuji.
phone Stáhni si aplikaci
App