Formaggio Duro

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

Formaggio Duro

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

376 kcal

Také 1 573 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

31 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,6 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,6 g

fiber_manual_record

Tuky

28 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

20 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,4 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 550 mg

21%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky

formaggio duro hard cheese grattugiato grated Aro

386 kcal Zapsat

Selský sýr s pepřem

322 kcal Zapsat

Gouda gerieben würzig mild 45% fett Gutes Land

357 kcal Zapsat

Formaggio fontal

354 kcal Zapsat

Mature cheddar Hatherwood

412 kcal Zapsat

Almsenner Almkräuterkäse

369 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

52 %

fiber_manual_record

Sacharidy

1 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

47 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

34 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuju! Stránky používám chvíli, ale hned jsem byla shopná odhalit chyby a začít si navykat na nový životní styl. Naučila jsem se co jíst, jak nepociťovat hlad a nemít chuť na sladké. Snad mi to vydrží. Start byl pro mě dobrý! Děkuji za tyto stránky.

Úžasné stránky!!! Všem kdo chtějí zhubnout, nebo si chtějí udržet váhu, dopuručuji!!! ;) takhle budu vždycky přesně znát svůj příjem a výdej energie... Bezva!! :)

Super aplikace! Velmi užitečná pro všechny, co chtějí jíst zdravě a hlavně pro ty, co potřebují zhubnout. Jsem velmi spokojená.