Potraviny

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

francouzské brambory s uzeninou

tepelně upravená

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

francouzské brambory s uzeninou

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}169 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}706 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}5 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}16 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 1,7 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}9 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 2 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 250 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Paprikový tvarohový krém s černým sezamem, tyčinky Zdravé stravování

146 kcal Zapsat

Házias ízek Töltött káposzta

82,2 kcal Zapsat

smažené rýžové nudle s kachním masem,hráškem a baby karotkou

185 kcal Zapsat

Parmazánové kuře

470 kcal Zapsat

červené zelí strouhané tesco

13,9 kcal Zapsat

tvarohové knedlíky brusinkové

210 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Paprikový tvarohový krém s černým sezamem, tyčinky Zdravé stravování

146 kcal Zapsat

Házias ízek Töltött káposzta

82,2 kcal Zapsat

smažené rýžové nudle s kachním masem,hráškem a baby karotkou

185 kcal Zapsat

Parmazánové kuře

470 kcal Zapsat

červené zelí strouhané tesco

13,9 kcal Zapsat

tvarohové knedlíky brusinkové

210 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Francouzské brambory s uzeninou je oblíbený pokrm, který se zapéká v troubě. Existuje na něj hodně receptů, ale základ je stejný, a to brambory, cibule a uzenina.

Klasické francouzské brambory s uzeninou jsou poměrně kaloricky vydatné jídlo obsahující hodně tuku. Tuk je zde zastoupen právě uzeninou, vajíčky, smetanou nebo sýrem. Záleží tedy jen na vás jaké hodnoty bude váš pokrm mít. Kalorie se dají snadno snížit vynecháním smetany a slaniny. Místo toho lze použít trocha mléka a libová šunka nebo maso.

Francouzské brambory lze připravit klasicky i netradičně. Zkuste třeba ty se špenátem a uzenou vepřovou panenkou nebo třeba vegetariánskou varintu se šmakounem či s uzeným tofu.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Kalorické tabulky mi pořídila dcera na základě upoutávky v televizi v pořadu Aplikace. jídelníček vyplňuji teprve 3 den a už vidím jaké jsem dělala dříve chyby. Úplně zbytečně jsem hladověla... nyní mám naprostý přehled co jím a vypiju a i přehled o aktivitách

Díky vašim tabulkám! Najdu tam vše potřebné, hlavně hodnoty bílkovin, sacharidů a cukrů, které jsou pro mé každodenní sestavování jídelníčku podstatné, z hlediska vegetariána i životně důležité :)

Super přehled o každodenním příjmu a výdeji energie:-) Chválím :-)

keyboard_arrow_left

Super přehled o každodenním příjmu a výdeji energie:-) Chválím :-)

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky