Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Maso drůbeží a vnitřnosti

keyboard_arrow_right

Frisch von der pute Gut Ponholz

Gut Ponholz

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

149 kcal

Také 624 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

18,3 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,1 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

0,1 g

fiber_manual_record

Tuky

8,4 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

2,9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

1,6 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

915 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Maso drůbeží a vnitřnosti

Rintafilee Provence Naapurin Maalaiskanan

122 kcal Zapsat

kachní prso sušené

377 kcal Zapsat

kuřecí gyros Jospo

100 kcal Zapsat

husí prsa pečená

278 kcal Zapsat

Bio Krůtí maso pyré Hipp

105 kcal Zapsat

kachní stehno

345 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

68 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

31 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

11 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Přesně to co jsem hledal. Jednoduchá apka plná informací a podložených cílů, jednoduchý zápis a hlavně to vše funguje. Za 14 dní jsem dokázal bez cvičení dát dílů skoro 5 kg . Doporučuju všem co chtějí pro sebe a své zdraví něco udělat.

Zatím dodržuji pátý den. Jím 6x denně a zahrnuji do jídelníčku vše, kromě sladkostí, kávy, alkoholu. Piju jenom neslazené nápoje a vždy jsem plná. Musela jsem se naučit jíst pravidelně. Já jim tedy po dvou hodinách a hned druhý den jsem měla dole 2kg vody, takže pití pravidelně teplé vody odvodňuje...

Skvělá aplikace a téměř dotažená k dokonalosti. V nové verzi dost reklam, nutnost přejít na placenou.