fruit muesli Billa

Dobrý den, již několikrát se mi v životě podařilo zhubnout, ale vždy pouze v případě, kdy jsem si vše zapisoval - a na tom také vždy vše skončilo :-(. Tato skvělá aplikace je excelentní pomůcka a výborný nápad - všude Vás budu chválit a doporučovat :-).

dobrý den, dnes je to přesně 100 dní, kdy jsem začala zapisovat děkuji cholesterol na 4, jaterní testy v pohodě a naučila jsem se pít vřelé díky tvůrcům KT

Předloni jsem díky kalorickým tabulkám zhubla 12kg a pochopila mnohé o chybách ve svém jídelníčku. Váha ubývala pomalu, ale jistě. Pak se sešlo mnoho věcí, polevila jsem v jídelníčku i v pohybovém režimu a postupně jsem během 1,5 roku nabrala znovu 4kg. Teď jsem vděčně zpátky a začínám znovu s chutí. Přidávám se ke všem ostatním a MOC Vám autorům děkuji za kalorické tabulky, díky Vám je změna životního stylu o mnoho snazší a rozhodně zábavnější :-)