Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
Fusilli with spinach and walnuts Light weight Adventure Menu

Fusilli with spinach and walnuts Light weight Adventure Menu

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
402 kcal
Také 1 683 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
14 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
67 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3 g
fiber_manual_record
Tuky
7,7 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,9 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2,3 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
700 mg
32%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
16 %
fiber_manual_record Sacharidy
76 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
9 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Magický zdroj energie - špenát, chilli a vlašské ořechy. Na olivovém oleji restovaný česnek a chilli, dále dušený listový a sekaný špenát, vše smíchané s prvotřídními semolinovými těstovinami a posypané krájenými vlašskými ořechy. Pak že to bez masa nejde:)

U sušených jídel jsou hodnoty na 100g uvedeny pro 100g v sušeném stavu!

Kuchaři od základu poctivě uvařené jídlo ze 100% přírodních surovin, které následně sušíme mrazem pomocí naší unikátní metody Vacuum-Dried/Tasty. Jídlo si díky ní zachová svou přirozenou chuť, vůni i nutriční hodnoty. Navíc snížíme jeho váhu až o 80 % váhy výsledné porce. Lightweight Adventure Menu pak stačí jednoduše zalít horkou vodou. Po rehydrataci nepoznáš rozdíl a jídlo si vychutnáš stejně, jako by bylo právě čerstvě uvařené. I v těch nejtěžších podmínkách se můžeš lehce najíst stejně dobře jako v restauraci!

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Milí autoři stránek, nikdy se mi nedařilo hubnout či si udržovat vytouženou hmotnost. Pouze v období abnormálních stresů, kdy mi ovšem ten úbytek kil byl jedno. Před měsícem a půl jsem se rozhodla, dostat situaci pod kontrolu a povedlo se. Díky Vám. A co je na tom úplně nejúžasnější? Že mne to i baví a pochopila jsem přesně, kde byla dosud chyba. Těším se do plavek! Děkuju...
Velice dobré, přehledné kalorické tabulky :) Nic bych neměnil.
Stačí napsat pouze \\\" SUPER\\\", člověk má přehled, kolik toho vlastně sní... Nikdy by mě nenapadlo, že např. kynutý koláč má tolik kcal.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení