gams coconat

Jsem zde teprve první den, ale už teď mohu tyto stránky pochválit. Vše je přehledné a logické. Už teď věřím, že se mi konečně podaří díky těmto stránkám se sebou něco udělat. Člověk hned vidí, co neměl ten den jíst :). Děkuji moc, jste super.

Toto jsou snad nejužitečnější webové stránky vůbec ;-). Hrozně moc děkuju za jejich existenci, protože díky kalorickým tabulkám jsem zhubla už 14 kilo. Vím, že bez tabulek bych to nikdy nedokázala. Když jsem s hubnutím začala, postupovala jsem tempem cca 1 kg za měsíc, i když jsem si myslela, že jím a cvičím správně. Až po zapisování jídelníčku jsem zjistila, jaké jsem dělala chyby. Pokud jsem poctivě zapisovala a dodržovala jídelníček, tak se mi najednou dařilo hubnout i 4 kg za měsíc a ještě mě to bavilo, což je naprosto úžasné. Ani netušíte, jak moc pro mě znamenáte a jak jste mi pomohli, jste skvělí.

Jsem velice spokojená, aplikace mě baví, motivuje, daří se mi můj cíl.