Potraviny
keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky
keyboard_arrow_right
Slanina a špek
keyboard_arrow_right
Gegarter schweinebauch geräuchert ohne knorpel Kalnik

Gegarter schweinebauch geräuchert ohne knorpel Kalnik

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
253 kcal
Také 1 060 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
19 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0,9 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,84 g
fiber_manual_record
Tuky
19,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
6,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
950 mg
9%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
48 %
fiber_manual_record Sacharidy
2 %
fiber_manual_record Cukry
2 %
fiber_manual_record Tuky
49 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
16 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Jsem s touto appkou velmi spokojená. Oceňuji, že je možné navolit "strategii", a to: být fit, zhubnout, nabrat svaly a podle toho se upraví hodnoty denního příjmu. Bohatý výběr jídel s propočítanými nutričními hodnotami. Zatím používám 9 dní a váha jde dolů. A za mě super položka Pitný režim. Graf taky bezva. Po roce využívání aplikace 30 kg dole.
Objevil jsem náhodou tuto skvělou aplikaci. Tak uvidím, jak jsem ukázněný, protože aplikace je vynikající.
Chtěla bych pochválit vaše stránky. Stravuji se podle nich 3 měsíc a jsem úplně nadšená. Je mi 55 let, takže váha už nejde tak rychle dolů. Ale týdně mám úbytek 300-500 g, což považuji za velký úspěch. Tělo postupně, opravdu postupně zmenšuje svůj objem. Už mám o velikost menší oblečení. Hlavně nemám vůbec hlad a tím pádem se člověk netrápí. Opravdu mě baví mě se podle tabulek stravovat. Jen tak dál
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení