Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
gemüscurry mit Basmatireis
gemüscurry mit Basmatireis

Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
123 kcal
Také 515 kJ ● Energetická hodnota
2,2 g
Doporučený denní příjem: 118 g
18 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3,1 g
4,1 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
3,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,14 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
110 mg
13%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary
Složení nutričních hodnot
9 %
74 %
13 %
17 %
14 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělé Kalorické Tabulky. V období 14 měsíců 10 kg pryč. Pomaleji, ale jistě. Jasně, že občas neodolám sladkému pokušení i jiným dobrotám. Tak mi tu energii tady pěkně spočítáte a já pak jím zdravěji. Děkuji
Děkuji. Skvělé stránky. Skvělý systém. I díky vám jsem zhubla 20 kilo a váhu si držím :). Můžu jíst a jím skoro vše - protože u vás najdu potřebné informace.
Používám par dni a jsem spokojený. Zápis jídel je fakt jednoduchý (nejčastěji načtením barcodu) . Přidání nových jídel samo rozpoznává udaje v energetické tabulce. Vše je přehledné. Zatím mi nic nechybí.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.