Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina
keyboard_arrow_right
Zelenina mražená
keyboard_arrow_right
gemüse-mischung food service

gemüse-mischung food service

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
32,7 kcal
Také 137 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
1,5 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
4,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4 g
fiber_manual_record
Tuky
0 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3,7 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,05 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
75 mg
21%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
24 %
fiber_manual_record Sacharidy
76 %
fiber_manual_record Cukry
63 %
fiber_manual_record Tuky
0 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Děkuji za vaše stránky, jsou perfektní, všem doporučuji!!! Jsou velice přehledné a velmi dobře se s nimi pracuje, když chcete přibírat, hubnout nebo si udržet váhu. Zde se vše propočítá a pomůže vám to vyhodnotit správné údaje a učinit vám pravdivou představu o vašem PŘÍJMU a VÝDEJI. Jsou zde uvedeny snad všechny hodnoty potravin i aktivit v KJ/kcal. Díky, Díky, Díky
Pomocí těchto tabulek jsem za půl roku shodil 17 kilo. Samozřejmě v kombinaci s pravidelným cvičením.
Jinak velká pochvala, díky Vám jsem zhubla od 20.1. přes 5 kg. Jsem nadšená. Mějte se prima a díky
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení