Gołąbki w sosie pomidorowym Pudliszki

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Gołąbki w sosie pomidorowym Pudliszki

Pudliszki

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

77,1 kcal

Také 323 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

3,5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

8,6 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,1 g

fiber_manual_record

Tuky

2,9 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,3 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,9 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

175 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Gołąbki w sosie pomidorowym Pudliszki

52,1 kcal Zapsat

Breaded Chicken Pops Red Hen

305 kcal Zapsat

arabiata Poctivá výroba Globus

70,7 kcal Zapsat

Hovězí maso s paprikami, kuskus Zdravé stravování

98,9 kcal Zapsat

Čínské krůtí Kung Pao, rýže Zdravé stravování

87,7 kcal Zapsat

lasagne al ragu

122 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

23 %

fiber_manual_record

Sacharidy

57 %

fiber_manual_record

Cukry

7 %

fiber_manual_record

Tuky

19 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Asi nejpraktičtější aplikace ohledně sledování živin a kalorií. Výborně se s ní dají plánovat jídla a sledovat vlastní údaje. Pro běžné uživatele stačí free verze s reklamami. Kdo to používá celý den, je lepší si koupit roční premium.

Je to úžasný a opravdu moc mi to pomáhá. Dřív jsem si moje příjmy a výdaje musela psát a shánět si sama na internetu kolik co má kcal, ale díky této stránce už nemusím, je tu všechno.

Dobrý den,musím říct,že mi kalorické tabulky pomáhají každý den..jsem ráda,že takováhle stránka vůbec je.Jen tak dál :)