Golden toast harmony

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb toustový a veky

keyboard_arrow_right

Golden toast harmony

Golden Toast

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

257 kcal

Také 1 075 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

42 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,5 g

fiber_manual_record

Tuky

4,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

6,2 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

425 mg

14%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb toustový a veky

fröstund toast HATTING

285 kcal Zapsat

Chleb tostowy w stylu rustykalnym Dan Cake

242 kcal Zapsat

Butter Croissants

348 kcal Zapsat

Pan de Grano Integral Centeno Selecto Fresh

309 kcal Zapsat

Pane con segale Conad

213 kcal Zapsat

Mini Marzipan Strudel Ölz Der Meisterbäcker

383 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

76 %

fiber_manual_record

Cukry

6 %

fiber_manual_record

Tuky

8 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuji vám moc za tyto stránky. Jako vegetariánovi mi umožnují hlídat si mé minimum bílkovin a celkově díky tomu jsem upravila stravu. Sice jím mnohem méně než bych měla podle těchto stránek, ale nemám hlad a nutit se do jídla nebudu, každopádně děkuji moc. Už jsem zhubla 1,3 kg, takže ano, funguje to :)

Dobrý den, chtěla bych pochválit Kalorické tabulky, jsou to nejlepší tabulky, se kterými jsem zatím přišla do styku, komplexní, jednoduché na ovládání a hlavně s nejlepší databází aktivit a jídel.

Perfektní, skvělé na dodržování optimální stravy bez hladu. Jím víc než kdy jindy a FAKT hubnu.