Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Gouda 43% plátky Pilos

Gouda 43% plátky Pilos

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
341 kcal
Také 1 428 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
26 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
1,4 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,2 g
fiber_manual_record
Tuky
26 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
18 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,85 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 300 mg
19%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
49 %
fiber_manual_record Sacharidy
3 %
fiber_manual_record Cukry
0 %
fiber_manual_record Tuky
49 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
34 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Gouda 43% plátky Pilos obsahuje pasterované mléko, jedlou sůl, stabilizátor: chlorid vápenatý, sýrařské kultury, mikrobiální syřidlo a barvivo: karoteny. Jedná se o plátkový zrající sýr.

V tomto sýru je již poměrně vysoký obsah tuku, a tak není vhodný pro redukční režim. V rozumné míře si ho mohou dopřát osoby, které mají větší výdej energie nebo jsou hodně fyzicky aktivní. Sýry jsou skvělým zdrojem bílkovin a vápníku.

Goudu 43% plátky Pilos po otevření balení skladujte v chladničce a zkonzumujte ji nejdéle do tří dnů. Při nákupu sýrů čtěte údaje, které jsou uvedeny na zadní straně výrobku. Vybírejte si ty, které neobsahují zbytečné přídatné látky, barviva nebo 'éčka'. Gouda má výraznější chuť, a tak skvěle chutná s chlebem, v zeleninovém salátu i v zapečených pokrmech (zapečené brambory s cuketou, zapečená cuketa se žampiony a vejci, ... ).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá aplikace. Pomohla mi zorientovat se v tom, co vlastně jím, kolik bych měla přijímat živin a podařilo se mi zhubnout na váhu, kterou jsem si určila. Naučila jsem se jíst zdravěji a zvykla jsem si i na více pohybu (to si pak totiž můžu dopřát nějakou tu dobrotu za odměnu a bez výčitek). Má obrovské množství potravin v systému. Mám placenou plnou verzi, protože si to vývojáři zaslouží, ale i verze zdarma plní dokonale své poslání. Doporučuji všem, kdo jsou odhodláni změnit svoji postavu.
Máte mé díky. Tabulky používám bezmála šestý rok. Pomáhají vždy ve fázi hubnutí. Nenašla jsem pro vhodnější aplikaci. Přehledné, uloženo neuvěřitelné množství potravin i hotových jídel. Stačí jen zapisovat a mít pomocníka vždy po ruce. Přihlášení je možné na různých zařízeních a kdykoliv.... Děkuji
Na doporučení kamarádky jsem objevila vaše stránky a jsem nadšená. Díky grafům se dá lépe ohlídat, kolik si toho ještě můžu dovolit sníst. Moc se mně taky líbí sledování pitného režimu a DDD. Skvěle vymyšlené a propracované stránky.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení