Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Sýry tvrdé plátkové a bloky keyboard_arrow_right
Gouda Bisch
Gouda Bisch
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
361 kcal
Také 1 511 kJ ● Energetická hodnota
25 g
Doporučený denní příjem: 118 g
0,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,5 g
29 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
19 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,7 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 250 mg
32%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky
Složení nutričních hodnot
46 %
1 %
1 %
53 %
35 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, chtěla bych moc pochválit Kalorické tabulky. Kvůli své nemoci mám podváhu a Tabulky mi pomáhají dávat pozor na denní příjem kalorií tak, abych přibrala.
Rád bych Vás pochválil za neuvěřitelně obsáhlou databázi potravin, jednoduché a přehledné ovládání a mnoho dalších užitečných funkcí. Děkuji
Ahoj, moc děkuji kalorickým tabulkám. Zdarma a bez útrap mě dovedly k mému léta nesplnitelnému cíli: shodit 15 kg, z tlouštíka sporťákem ;) Doporučuju všem, nemá cenu řešit nějaké diety, umělé přípravky nebo se jinak trápit. Ještě jednou díky a přeji všem mnoho zdaru.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.