Potraviny

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

Gouda light plátky Albert

Albert

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

Gouda light plátky Albert

Albert

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}260 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 087 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}29 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 0,1 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}16 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 10 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 1,7 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 1 450 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky

Proteinella Goldsteig

123 kcal Zapsat

Emmentaler mild Saveurs Suisses

392 kcal Zapsat

Emmentaler gerieben 45% Milbona

364 kcal Zapsat

frija Havarti

333 kcal Zapsat

Eidam 30% plátky Laktos

236 kcal Zapsat

Raclette coop prix Garantie Suisse seiss

340 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Proteinella Goldsteig

123 kcal Zapsat

Emmentaler mild Saveurs Suisses

392 kcal Zapsat

Emmentaler gerieben 45% Milbona

364 kcal Zapsat

frija Havarti

333 kcal Zapsat

Eidam 30% plátky Laktos

236 kcal Zapsat

Raclette coop prix Garantie Suisse seiss

340 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Gouda light plátky Albert obsahuje méně tuku než klasická verze. Vyrábí se z pasterovaného mléka, jedlé soli, sýrařských kultur a syřidla.

Sýr gouda nám do jídelníčku přidá bílkoviny, které jsou základní stavební látkou pro naše svaly. Dále také obsahuje vápník, jenž je důležitou minerální látkou, která zajišťuje pevnost našich kostí a zubů. V případě, že si vyberete light variantu, tak zkonzumujete méně kalorií a tuku, než v případě klasické verze. I tak je mít na paměti, že se jedná o kaloričtější typ potraviny.

Gouda light plátky Albert má pestré možnosti využití. Lze s ním obložit pečivo, křehké plátky, chléb nebo ho použít jako náplň do toustů a tortil. Své místo však najde i při zapékání a v různých receptech (cuketa na slano, mrkvové placičky, ...).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Funguje skvěle! Splňuje přesně to, co jsem od ní očekával - přehledně vidím příjem vs. výdej, což výrazně pomáhá při korekci váhy.

Jsem po úraze tři měsíce a tak mám čas se snažit řídit tím,co zde nacházím za rady.A díky novým tabulkám.které jsou jednodušší a přehlednější,jsem během těchto třech měsíců zhubla 7 kg aniž bych se vzdávala toho co mě chutná.Moc děkuji

Super aplikace!!! Kdyby podle ní jedli všichni lidé, tak by byli zdravější a nebyli by obézní.

keyboard_arrow_left

Funguje skvěle! Splňuje přesně to, co jsem od ní očekával - přehledně vidím příjem vs. výdej, což výrazně pomáhá při korekci váhy.

Super aplikace!!! Kdyby podle ní jedli všichni lidé, tak by byli zdravější a nebyli by obézní.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky