ALB Gouda plátky 48% Albert

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

ALB Gouda plátky 48% Albert

Albert

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

361 kcal

Také 1 511 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

25 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,5 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

29 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

19 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 250 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky

Gouda 48% plátky Albert

345 kcal Zapsat

Kralevic sýr ementálského typu 45%

343 kcal Zapsat

Grillost Svensk Garant

349 kcal Zapsat

Parmigiano Reggiano Trentin

399 kcal Zapsat

Gouda Old Holland Milbona

407 kcal Zapsat

OLIVE E FORMAGGIO Betty Bossi

216 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

46 %

fiber_manual_record

Sacharidy

1 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

53 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

35 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

ALB Gouda plátky 48% Albert patří mezi polotvrdé sýry a vyrábí se z pasterovaného mléka, jedlé soli, sýrařských kultur a syřidla.

Sýry jsou výborným zdrojem vápníku, který je velmi důležitý pro pevnost a zdraví našich kostí i zubů. Pokud však potřebujete zhubnout, tak volte sýry s nižším obsahem tuku, ideálně do 30%. I tak má sýr vždy o dost vyšší energetickou hodnotu než například libová kuřecí nebo krůtí šunka.

ALB Gouda plátky 48% Albert se používá k obložení baget, dalamánků, rohlíků i housek. Výborně se ale hodí i k přípravě různých jídel (francouzské kedlubnory, zapečená cuketa, ...) a polévek (cibulová, česneková, ...).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, chci vás pochválit za kalorické tabulky. Bojuji s nadváhou a s vaším webem pracuji půl roku. Vyzkoušel jsem si že to jde, že si mohu stravu, příjem kalorií hlídat sám, bez dlouhých výpočtů. Je pravda, že právě nastupuji do péče obezitologa, ale kdyby nebylo tohoto webu, asi bych se k tomu nikdy neodhodlal. Díky

Super stránka. Cvičím rok 3x do týždňa a váhu mám rovnakú. Možno 1 kg dole. (Nie som tučná). Jasne že telo vyzerá inak, ale aj tak teraz vidím, že problém nebol pohyb, ale strava.

Super aplikace! Je mým velkým pomocníkem. Zhubla jsem od 2. ledna, i díky vám, již 39 kg.